호기심 따라서

혈전(血栓, Thrombus)은 혈관 안에서 피가 응고되어 생기는 덩어리입니다.보통 출혈을 막기 위한 정상적인 과정이지만, 혈관 내부에서 비정상적으로 발생하면 심각한 건강 문제를 일으킬 수 있습니다.1️⃣ 혈전이 생기는 3가지 주요 원인 (Virchow’s Triad)독일 의사 루돌프 피르코(Rudolf Virchow)가 정리한 혈전 형성의 3가지 요인입니다.🔹 혈류 정체(Stasis) – 혈액이 원활히 흐르지 않으면 혈전이 생김🔹 혈관 내벽 손상(Endothelial Injury) – 혈관벽이 손상되면 혈소판이 뭉쳐 혈전 형성🔹 혈액 응고 항진(Hypercoagulability) – 피가 지나치게 끈적하면 쉽게 응고됨이 3가지 요인이 결합하면 혈전 발생 위험이 급격히 증가합니다.2️⃣ 혈전이 생기..

혈전(피떡)은 뇌졸중, 심근경색 등 치명적인 질환을 유발할 수 있기 때문에 예방과 관리가 중요합니다. 민간 요법은 혈액을 맑게 하고 혈전을 예방하는 보조적인 방법으로 활용될 수 있지만, 의학적인 치료를 대체할 수는 없습니다.1️⃣ 혈전 예방 & 제거에 도움되는 자연 식품🥑 1. 오메가-3가 풍부한 음식 (혈액 순환 개선)✔ 등 푸른 생선 (고등어, 연어, 정어리, 참치)✔ 호두, 치아씨드, 아마씨👉 효과: 혈액을 묽게 하고 염증을 줄여 혈전 형성 억제🧄 2. 마늘 & 양파 (천연 항응고제)✔ 마늘 – 알리신(Allicin) 성분이 혈전 생성 억제✔ 양파 – 퀘르세틴(Quercetin) 성분이 혈관을 확장👉 먹는 법: 생마늘을 하루 1~2쪽씩 먹거나, 양파를 샐러드에 활용🍋 3. 레몬 & 사과식초..